библиотека

Иконка видео

По йоге и смежным областям человеческого знания существует очень много книг. Некоторые из них хорошие.
Здесь мы выкладываем лучшие, по нашему мнению, книги. Их будет немного. Но каждая из них стоит внимательного прочтения.

Программу для просмотра файлов
с расширением djvu можно скачать здесь

йога

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Йога-сукшма-вьяяма

    Дхирендра Брахмачари

    “Йога-асана виджняна” и “Йога-сукшма-вьяяма”. “Прояснение поз йоги” и “Легкие упражнения йоги” 2 главные книги одного из учителей XX века, обучавшего в том числе Индиру Ганди и советских космонавтов.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Диалог Господа с Арджуной

    Йогананда Парамахамса

    Комментарии к Бхагавад Гите чрезвычайной глубины, основанные на ключах, данных Парамахамса Йогананде его Учителем, Шри Юктешваром, а также на собственном опыте пребывания в Самадхи. Характерны уникальными параллелями текста Бхагавад Гиты с Йога Сутрами Патанджали, а также с Евангелием.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Автобиография йога

    Йогананда Парамахамса

    Одна из важнейших книг по йоге XX века – автобиография реализованного йогина, Парамахамса Йогананды.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Сердце йоги

    Дешикачар

    Автор – сын Т.Кришнамачарьи, создатель вини-йоги.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Йога Дипика – Прояснение йоги

    Б.К.С. Айенгар

    Ставшая уже классической энциклопедия йога-асан. Автор – один из учеников Т.Кришнамачарьи, создатель очень популярного в мире стиля хатха-йоги – йоги Айенгара.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Жизнь среди гималайских йогов

    Свами Рама

    Вдохновляющая книга о жизни одного из самых известных учителей йоги XX века – Свами Рамы.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Личная гигиена йога

    Шри Йогендра

    Один из пионеров в проведении исследований об объективном воздействии техник хатха-йоги на организм человека. Основатель исследовательского института йоги в Мумбаи (Бомбей).

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Новая книга по йоге

    Школа Шивананда йоги

    Книга одного из самых известных преподавателей аштанга-виньяса йоги в мире Дэвида Свенсона. Автором этого стиля хатха-йоги является Шри К. Паттабхи Джойс. Много фотографий и упрощений поз. Оригинал на английском языке, есть отдельный файл с переводом на русский.

     

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Йога-асана виджняна

    Дхирендра Брахмачари

    “Йога-асана виджняна” и “Йога-сукшма-вьяяма”. “Прояснение поз йоги” и “Легкие упражнения йоги” 2 главные книги одного из учителей XX века, обучавшего в том числе Индиру Ганди и советских космонавтов.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Ashtanga Yoga. Practice manual. Аштанга йога. Руководство по практике

    D.Swenson

    Книга одного из самых известных преподавателей аштанга-виньяса йоги в мире Дэвида Свенсона. Автором этого стиля хатха-йоги является Шри К. Паттабхи Джойс. Много фотографий и упрощений поз. Оригинал на английском языке, есть отдельный файл с переводом на русский.

АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, КИНЕЗИОЛОГИЯ

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Функциональная анатомия и физиология суставов

    Капанджи А.И.

    3 тома:

    — Верхняя конечность;

    — Нижняя конечность;

    — Позвоночник.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Нормальная физиология

    Агаджанян Н.А.

    Всегда полезно изучать как переводные, так и русскоязычные источники.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Анатомия человека для массажистов

    Белоголовский Г.Г.

    Удобное издание, содержащее информацию о строении и, частично, функционировании, всех систем организма. Богато иллюстрирована.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Хроническая гипокапниемия – системный патогенный фактор

    Агаджанян Н.А. с соавт

    Прочитав – поймем, насколько важна для здоровья хотя бы тела регулярная практика Пранаямы. Качественно научно-обосновано.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Атлас анатомии человека

    Синельников Р.Д.

    Фрагменты знаменитого атласа анатомии человека, посвященные строению суставов и мышц.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Анатомо-физиологические свойства скелетных мышц и тесты для их исследования

    Красноярова Н.А.

    Подробно о скелетных мышцах, их функциях, взаимодействии. Отдельно – тесты, позволяющие выявить укороченность или удлиненность определенных мышц.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Клиническая анатомия человека

    Егоров И.В.

    Самая лучшая базовая книга об основах строения и работы человеческого организма. Написана с любовью

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Патологическая физиология

    Зайко Н.Н., Быць Ю.В.

    Основы патофизиологии полезно знать всем, не только йогатерапевтам!

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Патологическая физиология. Том 2

    В.В. Новицкий, Е.Д. Гольдберг, О.И. Уразова

    Альтернативный учебник, в формате Word (Новицкий, Гольдберг и соавторы)

     

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Патологическая физиология. Том 1

    В.В. Новицкий, Е.Д. Гольдберг, О.И. Уразова

    Альтернативный учебник, в формате Word (Новицкий, Гольдберг и соавторы)

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Основы анатомии и прикладной кинезиологии

    Хартер Рон

    Практика асан хатха-йоги – частное проявление прикладной кинезиологии, т.е. науки о движении.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Анатомические поезда

    Майерс Том

    Очень интересная концепция, объясняющая взаимодействие и взаимовлияние различных участков тела друг на друга посредством соединительно-тканных “меридианов”.

     

аюрведа

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Аюрведа – наука самоисцеления

    Васанд Лад

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Пракрити

    Роберт Свобода

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Панчакарма

    Сунил Джоши

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Тест на доши

    Тест на доши

прочее

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Радостная мудрость

    Йонге Мингьюр Ринпоче

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Будда, мозг и нейрофизиология счастья

    Йонге Мингьюр Ринпоче

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Мир и радость в духе святом

    Старец Фаддей (Витовницкий)

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Медитация “Внутренняя Улыбка”

    Мантек Чиа

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Медитация “6 исцеляющих звуков”

    Мантек Чиа

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Общаться с ребенком – КАК?

    Гиппенрейтер Ю.Б.

    Две важнейшие книги по детской психологии, ежедневное практическое воплощение которых в жизни – во-первых, реальная и серьезная практика, а во-вторых, путь к более гармоничным отношениям с ребенком в семье.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Продолжаем общаться с ребенком – ТАК?

    Гиппенрейтер Ю.Б.

    Две важнейшие книги по детской психологии, ежедневное практическое воплощение которых в жизни – во-первых, реальная и серьезная практика, а во-вторых, путь к более гармоничным отношениям с ребенком в семье.

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Психосоматика и телесная психотерапия

    Сандомирский Марк

    Важнейшая книга для тех, кто занимается йогой и хочет понять, как это знание используется в современных подходах, в том числе – психотерапевтических. Самое главное – изучить главы 4 и 5!

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Випассана. Руководство к практике

    Прамоте Памодже

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Мой инсульт был мне наукой

    Джилл Болти Тейлор

    Книга нейробиолога, которой пришлось на личном опыте узнать, как случается инсульт. Как отключается левое полушарие головного мозга. И что при этом переживает человек. Этот опыт в некоторой своей части глубоко соотносится с тем, про что говорит йога.

на английском языке

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Anatomy of Hatha Yoga

    David Coulter

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Applies Anatomy and Physiology of Yoga. Избранные фрагменты про мышцы

    Simon Borg-Oliver, Bianca Machliss

    Пожалуйста, приобретите электронный вариант книги у автора, как это сделал в свое время я. 88$ совсем небольшая сумма за тот объем информации, что вы найдете в книге. 

     

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    A Physiological Handbook for Teachers of Yogasana

    Mel Robin

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Key Poses of Hatha Yoga

    Ray Long

  • http://angular.istark.ru/hatha.ru/wp-content

    Key Muscles of Hatha Yoga

    Ray Long

учителя и коллеги

Иконка видео

По йоге и смежным областям человеческого знания существует очень много книг. Некоторые из них хорошие.
Здесь мы выкладываем лучшие, по нашему мнению, книги. Их будет немного. Но каждая из них стоит внимательного прочтения.

  • Андрей Лаппа
  • Артем Фролов
  • Свами Раджарши Муни
  • Пол Грилли
  • Владимир Зайцев
  • Йонге Мингьюр Ринпоче
  • Антон Никулин
  • Сергей Сидорцов
  • Свами Сатчитананда

ЛЮДИ НЕ ИЗ МИРА ЙОГИ

Иконка видео

По йоге и смежным областям человеческого знания существует очень много книг. Некоторые из них хорошие.
Здесь мы выкладываем лучшие, по нашему мнению, книги. Их будет немного. Но каждая из них стоит внимательного прочтения.

  • Старец Фаддей (Витовницкий)
  • Св.Игнатий (Брянчанинов)
  • Данилин А.Г.
  • Отец А.Мень
  • Эстас Тонне
  • Дмитрий Шаменков
  • Лука (Войно-Ясенецкий)
  • Олег Торсунов
  • Александр Башлачев
  • Борис Гребенщиков
  • Юлия Борисовна Гиппенрейтер
  • Алексей Ильич Осипов
  • Джилл Болти Тейлор
  • Герман Гессе